不安的社會里，學會給自己安全感

綜合部：張芬

一個有安全感的人，就像一顆懸掛天空的小小恒星，會自動持續發出溫煦的光芒，既照亮自己也照亮他人。讓這個世界多一點和暖，多一點光明。

如果單說“安全”這兩個字，首先想到的是諸如“交通安全”“飲水安全”“金融安全”之類的范疇。如果“安全”的后面，再綴上一個“感”字的尾巴，哦，那就很有些不一樣了。顧名思義，安全感是和人的內心緊密相連的一種感覺。如果“安全”主要指的是外在的環境，“安全感”就是一種由內向外擴散的無形氛圍。

那么，安全感的實質究竟是什么?它指的是一個人在社會交往中有著穩定的內心世界和堅定的不懼怕感。

要討論不懼怕，先要說說我們害怕什么。估計這種令人不安甚至心驚肉跳的感覺，大家都不陌生，每個人都可以舉出很多類。

怕黑。怕黑是人類從遠古傳下來的一種基因中的集體遺傳。在黑暗中，人的視力將基本喪失功能，看不到近旁是否有猛獸潛伏，看不到周邊環境是否安全，看不到如果有危險，同伴是否能出手相援，至親是不是能安然逃脫……在暗黑中，人被拋入孤獨和恐懼之中。所以，黑這個字，延伸為隱蔽與非法，罪惡與狠毒，比如黑手、黑心、黑洞、黑社會……

怕巨大的聲響。自然界的電閃雷鳴，代表著不可知的怒火和懲罰。怕狼蟲虎豹，怕蛇怕蝎，怕獠牙和利爪，怕掃帚星和日食月食，怕颶風豪雨旱魃蝗蟲……渺小的人類深知自己的脆弱和不堪一擊，對大自然無可抵擋，只有深懷畏葸之心。

適當的不安全感，是必備的鎧甲。居安思危，未雨綢繆，更是安身立命的上佳策略。安全感是我們不可須臾離開的護身法寶，關鍵是要怕得有理有據，應對適度分寸得當。如果處處草木皆兵，天天如驚弓之鳥，就會極大地侵蝕我們的幸福感，作繭自縛得不償失了。

適當的安全感，是怎樣的呢?

有安全感的人，你可以看出來。他們的目光是安定的，不會沒來由地東瞟西瞟莫衷一是。他們會淡定地直視你的雙眸，讓你也能看清他的眼神。他不會用眼角斜視，聲東擊西地掩蓋真實的觀察目標。他的身軀是挺直的，既不夸張地聳肩搖頭也不自慚形穢地收縮形體。他們的手指是安靜的，不會無意識地張開收攏，好像隨時要抓住一切機會毫不放松。

他們的面容是平和的，既不阿諛奉承地媚笑也不虛張聲勢地恫嚇。他們的四肢是協調敏捷的，既不快速地震顫也不無所事事地僵化。他們在遇到意外的時候，能有最基本的判斷，而不是一味地惶恐尖叫。他們在遇到危險的時候，能夠判斷形勢審時度勢做出恰當的選擇。他們在應該仁慈的時刻，會大力相助。在受到欺騙的時候，會緊急止損汲取教訓并不會從此對這個世界喪失基本的信心……在最終面臨生命結束的時候，他們會從容安詳。

總之，一個有安全感的人，就像一顆懸掛天空的小小恒星，會自動持續發出溫煦的光芒，既照亮自己也照亮他人。讓這個世界多一點和暖，多一點光明。

真正的安全感只可能來自于一個地方，那就是我們的內心。